こんにちは。 「一無、二少、三多」(いちむ、にしょう、さんた)記念日というものがあるそうです。 今日はその一二三の日で、いちむは「無煙と禁煙」、にしょうは「少食と少酒」、 さんたは「多動(体を多く動かす)と多休(しっかり休養する)と多接(多く…
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